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犬とこどもの暮らし、小さな暮らし

40㎡1LDKの小さな家でのシンプル暮らしを綴ります。お掃除大好き、ごはん大好き。ペットと子どもとの初めての育児に日々奮闘中。

たくさんのお味噌汁を

一汁一菜でよいという提案作者: 土井善晴出版社/メーカー: グラフィック社発売日: 2016/10/07メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (3件) を見る日々の暮らしをする上で、衝撃を受けた一冊に出会いました。 土井善晴さんは、きょうの料理な…

【離乳食】あっという間に完了期

離乳食を生後6ヶ月から現在の指導通りに始めて早数ヶ月…。 あっという間に完了期に入りました。 というか、食べ過ぎ! スプーンやフォークはまだまだ使えていませんが、手づかみで何でもかんでも食べまくる!ひじきだろうがヨーグルトだろうが、握る前のおに…

【離乳食】こんなものも食べれるのね

最近、食事量がぐっと増えたことで、ちまちま品数を作るのが大変になってきました。最初に買った離乳食のお皿に入りきらない…!新年も迎えることですし気分を変えて…と、100円ショップでごはんと汁物用の椀を購入。 レンジ600Wで3分まで可。可愛らしい椀がふ…

離乳食をできるだけ手軽に!

あけましておめでとうございます。 毎日バタバタと、本当にあっという間に時間が過ぎていきますね。夫婦だけの時には知らなかったこと。子どものごはんづくりがどうしてこんな大変だとは…。作って食べさせて片づけて、それから合間に自分のお腹に何か入れて…

一歳の誕生日 ケーキはまだ早かった

だいぶたちましたが、誕生日のお話を。大病もなく1年が無事に終わり、ムスコが一歳の誕生日を迎えました。当日にいろいろ詰め込むと、今までの経験上 母子ともに倒れるので、前日にケーキを、当日に写真撮影と一升餅背負わせをやることにしました。オットは…

【離乳食】鼻風邪 ごはんとお味噌汁

ムスコ、鼻風邪をひいています。 短期間で2回も。咳も熱もなく元気なので、家でゆっくり療養しています。 オール手づかみ食べメニューじゃ足りなくなってきた さて、最近のムスコ(1歳0ヶ月)の食事事情です。 鼻風邪により鼻呼吸がしにくいようで、おにぎり…

【離乳食】おにぎり、始めました

あと一週間ほどで11ヶ月目になるところですが、おにぎりを食べ始めました。脚力がついてきたせいか、最近の離乳食は脱走を試みます。ハイチェアなので高さがあり落ちたら痛いんだけど…そんなことを知らないムスコは、チェアから立ち上がり、テーブルによじ登…

【離乳食】3回食 卵白?牛乳?グレーな症状

(オートミール粥、トマト野菜煮、にんじん)子どもの風邪も治り、あとは自分の鼻炎を治すだけとなりました。最近の離乳食、こんな感じです。お粥 80g おかず 80g 果物 あればなんと、スプーンやフォークなしでも口が開くように!たまに機嫌が悪い時もありま…

【離乳食】スプーン作戦、飽きてきた模様…

離乳食を食べてもらうため、スプーン&フォークを持たせています。 (写真右上の白いやつがダミーです)たとえ遊んでしまっても、これで口を開けてくれるならかまわない。 …と言ったのもつかの間。 もはや飽きた兆候が出てきました。空のコップ、あらゆるカ…

【離乳食】そんなことで?スムーズ離乳食のコツ

突然食べなくなった離乳食9ヶ月目。 試行錯誤の苦しみの記事はこちらです。 ようやくコツがわかりました! なんで今まで思いつかなかったのか不思議です。たぶん遊ばせちゃいけないと思い込んでいたんでしょう。スプーン&フォークを持たせるはい、これだけ…

【離乳食】食べない3回食

9ヶ月になり、離乳食を突然食べなくなったムスコ。 上手に手づかみ食べをする子や食欲旺盛な子の動画を見てはため息をついてしまいます…。レンゲや小鉢では なんとかすすって食べてくれたのが、ついに嫌がるようになりました。そして大好きだったはずのベビ…

【離乳食】手づかみ食べを容認したら…

相変わらず口の開かないムスコ。 この日の午後食はこんな献立でした。 親子丼 野菜の醤油あんかけ バナナ 白湯 二口目で親子丼を嫌がってしまい、さてどうしたものかと悩み…、ついに、好きなように食べさせてみることにしました。親子丼の器をずいっとムスコ…

【離乳食】手づかみしたーい

来週には生後9ヶ月になるムスコ。 最近の離乳食では、お皿や中身を手で触りたい欲求がすごいです。なので「おやき」を作ってみました。 おやきの材料 じゃがいも 70g 絹豆腐 40g 片栗粉 小さじ3 * 青のり 好きな野菜 マッシュしたおいもと豆腐を混ぜる 片栗…

【離乳食】ムリは禁物…

夏ですね〜… 最近は雑炊とかおかゆとか、胃に負担がかからないものばかり食べているpekomoguです。 (歯磨きの練習中!)7ヶ月経って半月が経ち、離乳食のモグモグ期もそろそろかな?と先日から刻んだ状態で出してみました。市販のベビーフードも野菜の形が…

【離乳食】苦手なものが食べられるように

ムスコがめちゃめちゃ苦手だったしらす…。かけらでさえも、何かに混ぜていても、一切食べてくれないほど苦手でした。おかげで離乳食の初めから2ヶ月くらいは、お魚はずっとタラのベビーフードのみ。そのうちカレイの茹でほぐしを食べることができ、先日は鮭…

【離乳食】初めての鮭

離乳食ネタが多くなってきました。 寝ても覚めても買い物していても、いつも頭の中は離乳食のことでいっぱい。子どもには野菜もタンパク質もきちんと考えてあげているのに、自分の分はレトルトのカレーとか(笑) まだまだ母乳が中心なので、バランス良く食…

【離乳食】旅行中のごはん 生後7ヶ月

先月末に、3泊4日で北海道へ帰省してきました。 →記事はこちら我が家はこの時点で2回食、そろそろモグモグ期に入ろうかというところでした。おかゆは粒が残る10倍つぶしがゆ。野菜も裏ごしなしのすりおろし状は食べることができていました。旅行中のメニュー…

【離乳食】モグモグ期への準備

この日の午前食。 つぶしがゆ、豆腐のだし煮、にんじん、白菜、じゃがいも、鶏肉入りのおじやを少量(初・鶏肉)離乳食を始めて3ヶ月目に突入です。 おかゆは粒が残る状態で(10倍のつぶしがゆ)、野菜は裏ごしなしのすり潰した状態のものをゴックンできるよ…

おせんべいをむしゃむしゃ

旅行中のムスコの楽しみとして、おせんべいとか食べれたらいいなぁと思い、6ヶ月からの【ひじきのおせんべい】を食べさせてみました。ピジョン 元気アップカルシウム ひじきせんべい 6ヶ月頃から出版社/メーカー: ピジョンメディア: ヘルスケア&ケア用品この…

【離乳食】我が家のルンバ

最初はまったく食べなかったムスコも、一ヶ月経ち、一ヶ月半経ち…やっとこさ食べるのに慣れてきたご様子。最近は両腕をバタバタさせて前のめりにぱくっとしてくれるようになりました(涙)その、手をバタバタする動作、ゴリラが胸を手で叩くしぐさにとてもよ…

【離乳食】口周りの赤み

離乳食、特に食べこぼしがたくさんの日は口周りがこうなります…。 こぼさず食べれた日はならないので、やっぱり食材が付着するとなるのでしょうね。ごはんの後、濡れガーゼで拭かずに洗面所で水でババッと洗い流すと、治りが早い気がします。なんてお上品な…

【離乳食】2回食開始と仕込み

そういえばなのですが、うちのムスコ、先週から2回食を始めました。生活リズムを整えているので、嬉しいことに離乳食の時間はだいたい同じになっています(10:00~11:30くらい)。すると午後食もだいたい同じ時間帯になりました(14:00~15:30くらい)。2回…

【離乳食】1ヶ月の献立

離乳食を初めて早いもので1ヶ月が経ちました。 子どももゴックンにだいぶ慣れた感じで、量も増えてきました。明日から2回食にしてみようと思います。さて、離乳食を始める前に考えていた献立表は当てにならない件は、以前記事にしました。 pekomogu.hatenabl…

哺乳瓶を持てていた

こんにちは、夏バテと授乳のために絶賛やつれ中のpekomogu母です。先日から、離乳食に麦茶を登場させている我が家。スプーン飲みだとほぼこぼすので、哺乳瓶で飲ませてみることにしました。お茶に慣れてくれ〜。哺乳瓶はピジョンの母乳実感プラスチック製。…

【離乳食】アレルギー?

おはようございます。 体力が弱って更新無沙汰なpekomoguです。離乳食、しらすがもンのすごくお気に召さなかったようで、かけらをじゃがいもに混ぜるだけで食欲ダウン⤵︎ いやいや、かけらだよ!? よく分かるなと感心します(笑)しらすは諦め、今日は白身魚…

【離乳食】スプーンレビュー

離乳食の食べっぷりがそこそこのムスコ。 今の時期だけだしな…と買い渋っていた「離乳食スプーン」をとうとう買ってしまいました。 リッチェルのスプーンに決めました おでかけランチくん 離乳食スプーンセット(ケース付) | リッチェル公式ウェブショップ ベ…

【離乳食】2週間分のメニュー

実際に子どもが食べたメニューはこちら。 離乳食を始めるにあたって献立表を作ったのですが、やっぱり表上での流れとやってみるのとでは、違いがありました。 当初作った表だと、12日目で【おかゆ 3さじ、白菜2さじ、にんじん2さじ】とか書いていますが、実…

母乳を拒絶。母ショック!

今日の離乳食は【かぼちゃがゆとキャベツペースト】。 キャベツは初めての野菜なので1さじです。実は今だに、ベビーチェア×お食事エプロン、でうまく座ることができず…首元が苦しそうかな?と思ったらイス座から抱っこで食べさせたり、最初から抱っこでだっ…

離乳食 一週間が経ちました

離乳食を始めて一週間。 毎日時間を決めて、と思っていましたが、起きる時間や夜中の授乳にムラがあるので、気にせず「早朝の授乳の次起きた時」にすることにしました。11時の時もあれば、9時30分の時も。ゆるーくやらないと私がもたないと思って(笑) 10倍…

離乳食、始めました!

親の食事中、膝の上で抱っこしながら食べることも多くなってきました。 すると、ムスコのよだれがじゅわ〜… 口をもぐもぐ〜… ごはんをじ〜っと凝視…ついに、離乳食を始めることにしました。育児指導通り、まずは10倍粥です。 友人にいただいた「ピジョンの離…

蒸しケーキにはまっています

出産前はパウンドケーキでしたが、最近は蒸しケーキ作りにはまっています。材料はこれだけ。 基本の蒸しケーキ ホットケーキ粉 200g 卵 1個 糖 大さじ2 油 大さじ1 水 150cc ※牛乳、豆乳、粉ミルクでも混ぜもの バナナ、レーズン、ココアなど 簡単なところ …

授乳期の献立

おいしい母乳にしよう! そう決意してから、ほぼ毎食、和食を食べています。 目指している一週間の献立 米飯 味噌汁(具だくさん) メイン(魚:肉:豆類=2:2:3) 野菜煮…根野菜・豆類 酢の物…海藻・ひじき 漬け物…ミネラル・野菜 お浸し…葉野菜米飯は時…

読書の春

発想の転換で元気に長生き 健康自立力作者: 田中佳出版社/メーカー: メタモル出版発売日: 2010/05/13メディア: 単行本(ソフトカバー) クリック: 6回この商品を含むブログを見るオットがたくさんの本を買ったり借りたりしてきました。一気に我が家は本だら…

授乳と米麹の甘酒

最近、甘酒を飲んでいます。 以前は酒粕でアルコール分を飛ばしたものを作っていましたが、正直手間がかかる。洗い物もめんどくさい。 今はもっぱら米麹の甘酒。 冷たいとお腹が冷えてしまうので、お湯で割って飲んでいます。それを毎朝、小さめのマグカップ…

パン食をやめてみる

母乳育児の本を読んでから、ひとまず毎日摂っていた「パン」「乳製品」を控えてみました。一切食べないというのではありません。控えるだけ。今まで家に常備していたのをやめただけです。パンが食べたいな〜と思った時は、パン屋さんで買って食べます。身体…

目指せ!母乳の質改善

おっぱい先生の母乳育児「超」入門作者: 平田喜代美出版社/メーカー: 東洋経済新報社発売日: 2009/12/23メディア: 単行本(ソフトカバー) クリック: 1回この商品を含むブログを見る図書室でこんな本を見つけたので思わず借りて読みました。平田喜代美さん著…

カフェインなしの飲み物

カフェインを摂ってすぐの授乳については、以前の記事で書きました。 それから、なるべく低カフェイン生活を心がけて数日。飲み物を見直しているところです。 また、新しくお茶を買わずに今あるものを飲み切ってしまおうと。先日やっとお茶3種がなくなりまし…

カフェインのせいかも…

ムスコはよく寝る方だと思います。 育児日記をつけていると、毎日のリズムがだいたい同じことがわかります。あ、そろそろ寝るかもな、という予想ができるようになりました。…それが、先日は昼過ぎになぜかぐずぐず。おむつも替えたし、お乳も飲んだし、なん…

妊婦の便秘

どうも、臨月のぺこもぐです。 突然ですが、妊婦の便秘は侮ってはいけません。このところ常に頭の中は便のことでいっぱい。オットにも「今日も便が出なかったよ…」と大変さをアピールしていますが、やぁ大変だねーと一笑に付されて終わります。この話題は真…

毎日の習慣がやっとできるように

日々生きていく中で、人はそれぞれ物事に優先順位を付けて行動すると思います。私の場合は、仕事をしている時はそれが何よりも最優先でした。会社に全てを捧げていましたので、朝ごはんはおろか晩ごはんも日々の家事も、プライベートは全部後回し。朝から深…

健康な食事とは?

ある方から一冊の本を借りました。 「女性のためのナチュラル・ハイジーン」 女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消!作者: 松田麻美子出版社/メーカー: グスコー出版発売日: 2007/10/20メディア: …

体重管理のその後

36w1d。 昨日から妊娠後期の最後、10ヶ月目に入りました。 いわゆる「臨月」という期間です。先日の検診で急激な体重増加を指摘されてから、きちんと考えて献立をたてるようになりました。 特にお世話になっている野菜 (Copyright (C)https://food.foto.ne.…

健診で体重管理の指導を受ける

妊娠後期に入り、なんだか体重がけっこう急に増えるなぁと思っていましたが、とうとう先生にご指摘を受けました。 代診の先生でしたので体重について気にされる方だったのかもしれません。 ですが、家に帰って夜になっても「あぁ…ごはんか…」と食欲も出ず、…

犬だって子どもと同じように

我が家に新しい顔がやってきました。 もう産まれた? いえいえ、親戚の犬をしばらく預かることになったのです。我が家の愛犬も今年で12歳のシニアですが、預かることになった犬もシニアです。お年をとると身体の不調がいろいろ出てきやすくなるのですね。う…

パウンドケーキをよく作ります

妊娠してからというもの、ケーキをめっっったに買ってこなくなりました。というのも、砂糖がたくさん入って産道にお肉がついてしまいそうだからです。 怖い!産道脂肪!もちろん、コンビニスイーツは大好きで、たまにコンビニに寄ると買ってしまったりします…

一汁一菜 江戸時代の庶民ごはん

我が家は貧乏ではありません。 でも妊娠前の共働きの生活と比べると収入は格段に減りました。 でも考え方を変えたら、ただ身の丈にあった生活をすれば良いだけ。前ほど自由に買い物や旅行などはできなくなりましたが、充分幸せです。 節約方法はたくさんあり…

人参ドレッシングを作りました

食材はとっても嬉しいお土産 知人に、とてもとても健康に気を遣っていらっしゃる方がいて、先日お会いした時にお土産で無農薬の人参をいただきました。 訳ありだったので気にしないでもらって!と言われありがたーくいただくことに。 食材はいつでもウェルカ…